Koulukiusaaminen on edelleen merkittävä ongelma monissa oppilaitoksissa ympäri maailmaa. Onneksi uudet menetelmät ja innovatiiviset lähestymistavat … Koulukiusaamisen vastainen työRead more
Suun terveys
Suun terveys on olennainen osa yleistä hyvinvointia. Terveet hampaat ja ikenet eivät vain estä kipuja … Suun terveysRead more
Arkkitehtuurin helmet Suomessa
Suomi on täynnä ainutlaatuista arkkitehtuuria, joka kertoo maamme rikkaasta historiasta ja modernista suunnitteluperinteestä. Tässä artikkelissa … Arkkitehtuurin helmet SuomessaRead more
Kiertotalouden mahdollisuudet Suomessa
Kiertotalous on noussut yhdeksi merkittävimmistä kestävän kehityksen aiheista Suomessa. Sen tavoitteena on vähentää jätettä, säästää luonnonvaroja … Kiertotalouden mahdollisuudet SuomessaRead more
Terveellinen ruokavalio
Hyvä ruokavalio on keskeinen osa terveyttä ja hyvinvointia. Oikein suunniteltu ruokavalio tukee kehon toimintoja, parantaa … Terveellinen ruokavalioRead more
Digitaalinen hyvinvointi
Digitaalinen hyvinvointi on yhä tärkeämpi osa nykypäivän elämää. Ruutujen ääressä vietetään usein tunteja päivässä, mikä voi … Digitaalinen hyvinvointiRead more
Täydellinen italialainen tomaattikastike – klassikko, joka ei petä
Italialainen keittiö tunnetaan yksinkertaisuudestaan ja siitä, että muutamasta laadukkaasta raaka-aineesta syntyy taianomaisia makuja. Täydellinen tomaattikastike, eli sugo … Täydellinen italialainen tomaattikastike – klassikko, joka ei petäRead more
Pane Carasau – Sardinialainen ohutleipä ja sen moderni ketoversio
Pane carasau, jota kutsutaan myös nimellä carta da musica (”nuottipaperi”), on yksi Sardinian tunnetuimmista leivistä. Sen ohut, rapea … Pane Carasau – Sardinialainen ohutleipä ja sen moderni ketoversioRead more
Pane Frattau – Sardinian makujen kerroksellinen juhla
Pane frattau on yksi Sardinian tunnetuimmista ja rakastetuimmista perinneruoista. Tämä yksinkertainen mutta syvällisen maukas ruokalaji yhdistää saaren … Pane Frattau – Sardinian makujen kerroksellinen juhlaRead more
K-vitamiini – pieni mutta voimakas terveyspommi
Kun puhutaan vitamiineista, K-vitamiini ei ehkä ole ensimmäinen, joka tulee mieleen. Usein C-vitamiini saa kunnian parantaa … K-vitamiini – pieni mutta voimakas terveyspommiRead more